Ementa semanal (1/2020)

Ementa semanal (1/2020)

A ementa semanal está de volta!!
Depois de um Dezembro bem cheio, Janeiro já começa a ser mais calmo e as nossas rotinas estão a começar a regressar a 100%.

E nada como começar o ano, recomeçando as ementas semanais que tanto jeito nos dão. A ideia é a mesma, comer de forma simples e com pratos não muito demorados. Chegamos a casa do trabalho cansados, e já tarde, e por isso não temos tempo nem vontade de estar com grandes elaborações. O truque, esse já sabem, deixar algumas coisas preparadas de antemão, para depois ser tudo mais fácil e rápido.

Esta semana deixo a sugestão para apenas dois dias pois dia 1, quarta-feira, é feriado e vamos jantar a casa de familiares, restando assim só quinta e sexta. 



Vamos então à ementa da semana 1?

• Quinta-feira (2 de Janeiro) - Sopa + Esparguete à bolonhesa + salada

O que podem deixar preparado? - Na noite anterior coloco a carne picada e o molho de tomate a descongelar no frigorífico. No dia é só cozinhar a carne, o esparguete e ligar tudo com o molho. O molho que faço é este: 
https://asreceitasdamaegalinha.blogspot.com/2018/01/polpa-de-tomate-caseira-cuisine.html

• Sexta-feira (3 de Janeiro) - Sopa + Bacalhau com natas + salada

O que podem deixar preparado? Faço tudo no domingo anterior e congelo. Na sexta de manhã coloco a descongelar no frigorífico e quando chego é só levar ao forno e fazer uma salada.
A receita é esta: https://asreceitasdamaegalinha.blogspot.com/2017/02/bacalhau-com-natas.html

E pronto, está a semana feita! Qualquer dúvida que tenham, deixem nos comentários ou enviem mensagem no facebook ou instagram que ajudo no que conseguir.
Não se esqueçam também de passar pelo Youtube, há por lá muitas receitas em video!

Boa semana e bons cozinhados!