GRANOLA DE FRIGIDEIRA
Já por aqui vos deixei duas granolas de forno que adoro. Desta feita deixo-vos uma um pouco diferente pois em vez de ser feita no forno é feita na frigideira! Num instante ficam com uma granola crocante e bem deliciosa.
De resto, em tudo é igual às outras. Costumo usá-la nas minhas papas de millet ao pequeno-almoço e nos meus "iogurtes" vegans ao lanche.
Ingredientes:
2 colheres de sopa de óleo de coco
90g de flocos de aveia
75g de caju grossamente picado
50g de lascas de amêndoa grossamente picadas
25g de sementes de abóbora
25g de sementes de sésamo
15g de lascas de coco
1 colher de chá de extrato de baunilha liquida
1 colher de sopa de mel
1 colher de chá de canela em pó
1 pitada de flor de sal
Preparação:
Coloque um frigideira em lume médio e junte o óleo de coco. Deixe aquecer.
Adicione a aveia e misture bem até que fique dourada.
Junte o caju e as lascas de amêndoa e volte a envolver tudo. Adicione as sementes de abóbora e de sésamo e envolva bem. Por fim acrescente as lascas de coco e volte a misturar tudo.
Junte o extrato de baunilha e o mel envolvendo ambos na mistura.
Por fim, junte a canela e o sal e envolva bem para que a granola fique crocante.
Retire do lume e espalhe-a sobre papel vegetal, deixo arrefecer por completo. Quando estiver fria, conserve num frasco fechado.
Bom apetite!!
Já por aqui vos deixei duas granolas de forno que adoro. Desta feita deixo-vos uma um pouco diferente pois em vez de ser feita no forno é feita na frigideira! Num instante ficam com uma granola crocante e bem deliciosa.
De resto, em tudo é igual às outras. Costumo usá-la nas minhas papas de millet ao pequeno-almoço e nos meus "iogurtes" vegans ao lanche.
Ingredientes:
2 colheres de sopa de óleo de coco
90g de flocos de aveia
75g de caju grossamente picado
50g de lascas de amêndoa grossamente picadas
25g de sementes de abóbora
25g de sementes de sésamo
15g de lascas de coco
1 colher de chá de extrato de baunilha liquida
1 colher de sopa de mel
1 colher de chá de canela em pó
1 pitada de flor de sal
Preparação:
Coloque um frigideira em lume médio e junte o óleo de coco. Deixe aquecer.
Adicione a aveia e misture bem até que fique dourada.
Junte o caju e as lascas de amêndoa e volte a envolver tudo. Adicione as sementes de abóbora e de sésamo e envolva bem. Por fim acrescente as lascas de coco e volte a misturar tudo.
Junte o extrato de baunilha e o mel envolvendo ambos na mistura.
Por fim, junte a canela e o sal e envolva bem para que a granola fique crocante.
Retire do lume e espalhe-a sobre papel vegetal, deixo arrefecer por completo. Quando estiver fria, conserve num frasco fechado.
Bom apetite!!
Hummmmm delicia!! :))
ResponderEliminarBeijos e um excelente dia!
Obrigada!
EliminarBeijinho
Com um belo iogurte e fica ótimo, algo que costumo fazer com a granola é colocar numa taça com gelado :D adoro mesmo e essa ia ficar mesmo bem.
ResponderEliminarBlog - O Cantinho dos Gulosos
humm... que bela ideia me deixaste!
EliminarParece ser bastante bom
ResponderEliminarBeijinhos
Novo post (Review Mala?) // CantinhoDaSofia /Facebook /Intagram
Tem post novos todos os dias
Obrigada!
EliminarBeijinho
Oi Joana, bt!
ResponderEliminarNo seu modo ficou fácil e deve ter ficado mesmo deliciosa a sua granola. Hummm!
Bjsssssss amiga
Obrigada!
EliminarBeijinho
Uma maneira bem prática e fácil de fazer granola. Receita anotada.
ResponderEliminarBjn
Márcia
Bem fácil, gostei muito!
EliminarBeijinho
Adorei, tenho de experimentar sem dúvida.
ResponderEliminarBeijinhos
http://virginiaferreira91.blogspot.com
Espero que gostes!!
EliminarBeijinho
Gosto muito, cá em casa faço sempre assim na frigideira. Sinceramente ainda não fiz nenhuma no forno ;)
ResponderEliminarBeijinhos
Carla
Blog Guloso qb ... Carla Ramalho
Olha eu é sempre no forno, foi a primeira vez que fiz assim! :)
EliminarBeijinho
Tenho de experimentar na frigideira!!
ResponderEliminarBeijinhos.
http://www.opecadomoraemcasa.pt/
Espero que gostes!
EliminarBeijinho
Adoro! Nunca fiz com este método mas adoro granola!
ResponderEliminarBeijinhos Ana
Também foi a primeira vez que fiz!!
EliminarBeijinho
Já fiz uma vez na frigideira e é super prático! :) Beijinhos
ResponderEliminar--
O diário da Inês | Facebook | Instagram
Verdade, super prático!
EliminarBeijinho
Fácil e rápida maneira de o fazer
ResponderEliminarBjs
Hoje em Caminhos Percorridos - BRUNINH@
Mesmo!
EliminarBeijinho
Gosto tanto.
ResponderEliminarNunca fiz na frigideira.
Beijinhos,
Clarinha
https://receitasetruquesdaclarinha.blogspot.com/2018/06/salmao-grelhado-com-salada-de-tomate.html
Obrigada!
EliminarBeijinho
Que ideia maravilhosa amiga, essa eu vou fazer.
ResponderEliminarAs receitas caseiras são mais saudáveis e mais gostosas!
Beijinhos no seu ♥
Espero que gostes querida!
EliminarBeijinho grande.
Deve ter ficado uma delícia.
ResponderEliminarObrigada!
EliminarBeijinho
Nunca experimentei assim na frigideira, parece-me uma boa ideia, tenho que experimentar =)
ResponderEliminarMRS. MARGOT
Foi a primeira vez que fiz e adorei!!
EliminarNunca fiz e até gosto!
ResponderEliminarHei-de experimentar!!!bj
Espero que goste!!
EliminarBeijinho
Joana que delícia granola fiquei com água na boca granola é sempre uma ótima sugestão, bjs.
ResponderEliminarhttp://www.lucimarmoreira.com/
Obrigada!
EliminarBeijinho
Interessante receita!
ResponderEliminarBj
Olhar d'Ouro - bLoG
Olhar d'Ouro - fAcEbOOk
Obrigada!
EliminarBeijinho
Ficou fantástica!!! :D
ResponderEliminarBeijinho
Blogue Recanto com Tempero
Obrigada!
EliminarBeijinho
Beijinho
ResponderEliminarIsto sim: é comer bem e com qualidade!
ResponderEliminarBeijinho
Faço granola muitas vezes mas por acaso nunca fiz na frigideira... Tenho de experimentar, deve ser mais prático :)
ResponderEliminarBeijinhos
Cláudia
www.oprazerdacozinha.com