terça-feira, 5 de setembro de 2017

BATIDO (SEM LEITE) DE BANANA, GROSELHA E HORTELÃ-MENTA

BATIDO (SEM LEITE) DE BANANA, GROSELHA E HORTELÃ-MENTA





Durante a semana sigo religiosamente à risca o meu pequeno-almoço de papas de millet. Não só gosto como sinto que me faz muito bem. Porém, ao fim de semana, gosto de variar e comer qualquer coisa diferente! 

Neste fim de semana, fizemos estes batidos de banana, groselha e hortelã-menta que ficaram simplesmente deliciosos. Fizemos com leite vegetal por causa da minha intolerância mas podem fazer com leite dito "normal" que fica óptimo na mesma!

Ingredientes:
(Para 2 copos)
100 ml de bebida de coco (ou outra bebida vegetal a gosto) - Pode substituir por leite.
1 maçã
1 banana congelada
Hortelã-Menta da Aromáticas Vivas
Groselha
Pedras de gelo

Preparação:

Num liquidificador triture a maçã com umas pedras de gelo e a bebida de coco.
Junte a banana e 2 folhas de hortelã-menta e volte a triturar.
Deite um pouco de groselha no fundo dos copos e verta o batido por cima.
Decore com folhas de hortelã-menta.

Bom apetite!!


54 comentários:

  1. Não sou muito fã de batidos, mas esse parece delicioso :).
    Beijinhos,
    Cherry
    Blog: Life of Cherry

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  2. combinação excelente esse batido com os dias de calor que agora vem ai é a combinação perfeita e bem fresquinho.


    Blog - O Cantinho dos Gulosos

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  3. Ai que isso parece mesmo uma delicia
    Beijinhos
    CantinhoDaSofia /Facebook /Intagram
    Tem post novos todos os dias

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  4. Joana que delícia esse batido está muito bom, a onde tem banana tem vitamina, gostei muito da sua sugestão bjs.
    http://www.lucimarmoreira.com/

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  5. Hey, lovely blog!
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    xxx

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  6. Acabo de beber um do género mas com sabor a banana e laranja!
    Levo os sabores ... bj

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  7. I have to translate this and make it ASAP!!! :D :P


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  8. Wow dear, I think I am going to translate your recepie and try to make it. It looks delicious and tasty.
    You got me as a new suscriber ;)
    Petons

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  9. Adorei! Uma ótima maneira de introduzir a groselha por aqui (já que não tenho costume de comer essa frutinha, mas acho uma delícia)!

    Não Me Mande Flores

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  10. Faço batidos mais para proveitar fruta que ninguém come.
    Gostei muito deste.

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  11. Very nice blog
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    SimonetaBlog

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  12. Ótima receita.

    www.paginasempreto.blogspot.com.br

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  13. Adoro groselha, costumo fazer só leite vegetal de coco com um fio de groselha, fresquinho é uma delicia! =)

    MRS. MARGOT

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  14. Uma bela sugestão! :) O ano passado no verão bebi imensos batidos, já este ano não bebi quase nenhuns... Beijinhos
    --
    O diário da Inês | Facebook | Instagram

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  15. Olá, querida Joana!
    Com a bebida de coco fica ainda mais saudável, amo leite de coco!
    Belo batido!

    Beijinhos ♥

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  16. Já fiz esse batido mas sem a groselha, acho que para a próximo vou experimentar, assim sempre tenho motivo para fazer mais uma vez.
    Beijinhos

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  17. Oi Joana, bt!
    Que delícia de batido. Eu plantei um pé de hortelã menta e agora estou na torcida p/que ele pegue.
    Bjssss amiga

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    Respostas
    1. Tomara que pegue amiga, é óptimo ter ervas frescas!
      Beijinho

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  18. Por acaso nunca me lembrei de utilizar groselha nos batidos...

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  19. Que delicia
    http://retromaggie.blogspot.pt/

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  20. Tem bom aspeto, mas eu não gosto de batidos!

    Isabel Sá
    Brilhos da Moda

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  21. Que maravilha, fresquinho deve ser uma delícia!!!
    Beijinhos.

    https://opecadomoraemcasa.blogspot.pt/


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