CREPES (Sem glúten nem lactose)
Waffles, crepes e panquecas são sempre bem vindos nesta casa de gulosos. No fim de semana passado, no lanche de domingo, decidimos experimentar uma receita nova, uns crepes sem glúten e sem qualquer lacticínio.
A receita destes crepes vieram do maravilhoso livro da Joana Moura, o "Simples e Saudável" e agradou a todos. São feitos com polvilho doce e, na opinião do meu filho, não ficam tão doces como os habituais.
Cada um colocou o topping que preferia, um com chocolate e coco, outro com chocolate e amêndoa laminada, outro com chocolate e morangos e o outro com pêssego e uvas. Para todos os gostos portanto!
Ingredientes:
(4 crepes gordinhos ou 8 fininhos)
3 ovos
50g de polvilho doce
150ml de água
1 colher de sopa de óleo de coco derretido
Preparação:
Junte todos os ingredientes e triture bem com a varinha mágica.
Aqueça uma frigideira antiaderente e adicione uma porção de massa. Rode a frigideira para que esta cubra toda a superfície.
Deixe cozer até fazer pequenas bolhas e volte-a ao contrário por mais um minuto.
Deixe cozer até fazer pequenas bolhas e volte-a ao contrário por mais um minuto.
Bom apetite!!
Waffles, crepes e panquecas são sempre bem vindos nesta casa de gulosos. No fim de semana passado, no lanche de domingo, decidimos experimentar uma receita nova, uns crepes sem glúten e sem qualquer lacticínio.
A receita destes crepes vieram do maravilhoso livro da Joana Moura, o "Simples e Saudável" e agradou a todos. São feitos com polvilho doce e, na opinião do meu filho, não ficam tão doces como os habituais.
Cada um colocou o topping que preferia, um com chocolate e coco, outro com chocolate e amêndoa laminada, outro com chocolate e morangos e o outro com pêssego e uvas. Para todos os gostos portanto!
Ingredientes:
(4 crepes gordinhos ou 8 fininhos)
3 ovos
50g de polvilho doce
150ml de água
1 colher de sopa de óleo de coco derretido
Preparação:
Junte todos os ingredientes e triture bem com a varinha mágica.
Aqueça uma frigideira antiaderente e adicione uma porção de massa. Rode a frigideira para que esta cubra toda a superfície.
Deixe cozer até fazer pequenas bolhas e volte-a ao contrário por mais um minuto.
Deixe cozer até fazer pequenas bolhas e volte-a ao contrário por mais um minuto.
Bom apetite!!
Bom dia :)
ResponderEliminarCá em casa é igual, panquecas, crepes, waffles, marcha tudo!!
Adorei a sugestão, são bem ao meu gosto :)
Beijinhos
Cláudia
www.oprazerdacozinha.com
Por cá também :P
EliminarBeijinho
É uma boa ideia. Amei!!
ResponderEliminarBeijos e um excelente dia
Coisas de uma Vida
Obrigada :)
EliminarBeijinho
Nossa adorei a tua ideia parece ser bastante bom
ResponderEliminarBeijinhos
Novo post // CantinhoDaSofia /Facebook /Intagram
Tem post novos todos os dias
Obrigada Sofia :)
EliminarBeijinho
Gosto muito de crepes e estes parecem deliciosos! :) Beijinhos
ResponderEliminar--
O diário da Inês | Facebook | Instagram
Uma gulodice!
EliminarBeijinho
Fui dar uma olhada no livro da Joana e achei maravilhoso! Fiquei curiosa para ver as demais receitas, achei esse crepe uma delícia. :)
ResponderEliminarO livro é maravilhoso!
EliminarFicaram fantásticos e deliciosos certamente!
ResponderEliminarBeijinhos,
Espero por ti em:
strawberrycandymoreira.blogspot.pt
http://www.facebook.com/omeurefugioculinario
Desapareceram num instante!! :P
EliminarBeijinho
Devem ter ficado mesmo bons!!!
ResponderEliminarBeijinho
Blogue Recanto com Tempero
Desapareceram num instante!! :P
EliminarBeijinho
Adoro crepes e esses fazem-me bem.
ResponderEliminarEstes são menos "maléficos" :P
EliminarQue bom aspeto e assim parecem bem saudáveis.
ResponderEliminarUm bocadinho menos pecaminosos :P
EliminarQue belos crepes. Tenho de experimentar.
ResponderEliminarBeijinhos,
Clarinha
https://receitasetruquesdaclarinha.blogspot.com/
Espero que gostes :)
EliminarBeijinho
Que delícia crepes eu gosto muito, fiquei com água na boca, muito bom crepes sem glúten e sem lactose, bjs.
ResponderEliminarhttp://www.lucimarmoreira.com/
Obrigada Lucimar!
EliminarBeijinho
Thanks for the visit! :)
ResponderEliminarObrigada Carla :)
ResponderEliminarBeijinho
Assim ficam mais saudáveis né amiga?
ResponderEliminarMais uma receita que levo do teu cantinho!
Beijinhos ♥
Aqui esta casa , também de gulosos, é igual!!! :) Tão bom!
ResponderEliminarBeijinhos Ana